¿ Qué es Power Bax?
Dentro de Sistema "Bax system" tenemos 5 modalidades ( Bax, Power bax, Stick bax, Intensity bax y Pilates bax) Cada una de estas modalidades recoge la esencia del entrenamiento en suspensión.
Se llama entrenamiento en suspensión porque se trabaja desde un punto fijo de anclaje, ya sean cuerdas rígidas o gomas elásticas. Así mismo Power bax es una entrenamiento en suspensión cardiovascular mediante gomas elásticas y dos empuñaduras.
Se imparte en clases colectivas con música acorde a los movimientos aeróbicos multifuncionales desde sentadillas, zancadas, saltos, torsion de torso, remo, press de pecho y un sin fin de ejercicios que ofrece este sistema novedoso y UNICO.
Una buena opción para perder peso y tonificar.
Dentro de Sistema "Bax system" tenemos 5 modalidades ( Bax, Power bax, Stick bax, Intensity bax y Pilates bax) Cada una de estas modalidades recoge la esencia del entrenamiento en suspensión.
Se llama entrenamiento en suspensión porque se trabaja desde un punto fijo de anclaje, ya sean cuerdas rígidas o gomas elásticas. Así mismo Power bax es una entrenamiento en suspensión cardiovascular mediante gomas elásticas y dos empuñaduras.
Se imparte en clases colectivas con música acorde a los movimientos aeróbicos multifuncionales desde sentadillas, zancadas, saltos, torsion de torso, remo, press de pecho y un sin fin de ejercicios que ofrece este sistema novedoso y UNICO.
Una buena opción para perder peso y tonificar.
" Os digo que se suda..."
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