¿ QUE ES STICK BAX?
Dentro de Sistema "Bax system" tenemos 5 modalidades ( Bax, Power bax, Stick bax, Intensity bax y Pilates bax) Cada una de estas modalidades recoge la esencia del entrenamiento en suspensión.
Se llama entrenamiento en suspensión porque se trabaja desde un punto fijo de anclaje, ya sean cuerdas rígidas o gomas elásticas. Así mismo Stick bax es una entrenamiento en suspensión cardiovascular mediante gomas elásticas y una barra (stick).
Se imparte en clases colectivas con música acorde a los movimientos aeróbicos multifuncionales desde sentadillas, zancadas, saltos, torsion de torso, remo, press y un sin fin de ejercicios que ofrece este sistema novedoso y UNICO.
Una buena opción para perder peso y tonificar.
Primera clase GRATIS!!!!! Q esperas?
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Se llama entrenamiento en suspensión porque se trabaja desde un punto fijo de anclaje, ya sean cuerdas rígidas o gomas elásticas. Así mismo Stick bax es una entrenamiento en suspensión cardiovascular mediante gomas elásticas y una barra (stick).
Se imparte en clases colectivas con música acorde a los movimientos aeróbicos multifuncionales desde sentadillas, zancadas, saltos, torsion de torso, remo, press y un sin fin de ejercicios que ofrece este sistema novedoso y UNICO.
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"Ya os digo yo que se suda..."
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