24 de abril de 2013

BAX: Estructura y partes de la cuerda rigida


LAS CUERDAS: 

El entrenamiento BAX en suspensión han sido creado en base a otras cuerdas siendo mejoradas. Están desarrolladas para superar las exigencias mas extremas en el entrenamiento, así como para el fin de entrenamiento la recuperación, rehabilitación, entrenamiento especifico...

El peso total que puede soportar las cuerdas es superior a 1500kg.


PARTES DEL BAX:

1. El anclaje situado en la parte superior del Bax . Sirve para fijar el Bax en la estructura u otro punto de sujeción.
2. El mosquetón situado sobre la correa del anclaje.
3. La hebilla de regulación para ajustar la longitud de los Bax según el tipo y la intensidad del ejercicio a realizar.
4. Las empuñaduras son el agarre de los Bax para casi todos los ejercicios.
5. Los estribos son la parte de la cuerda que se utiliza para los ejercicios de pierna (cuadriceps) y abdominales, isquios y femoral.


Este sistema de cuerdas adaptables a un punto fijo nos permite entrenar en casa, playa, montaña, en la oficina... Si no entrenas es porque NO QUIERES!! Mas fácil imposible...



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